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无痛分娩不可或缺的三要素

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Date:2018-07-15 Read:

  “拉玛泽减痛分娩法”是一种来自法国的心理预防式自然分娩法,让准妈妈从怀孕7个月后开始练习呼吸、控制肌肉,转移疼痛。“练习呼吸,是针对自然分娩的。及早学会这一方法,能通过转移注意力来减轻疼痛。”潍坊艾玛妇产医院主任说,“练呼吸是学习的。”主任还介绍了一种基本呼吸方法,生孩子的整个过程都要用——廓清式呼吸。孕妇坐着或躺着,慢慢用鼻子深深吸气,再慢慢从口里呼出,就像吹蜡烛一样。
 

  主任说,其实,在早在1986年,综合性无痛分娩技术已在广泛运用。那时主要是运用药物进行局部麻醉,使产妇减轻疼痛的感觉。过去,为达到无痛,医生一般使用非药物镇痛和药物镇痛两种形式。如产前教育、心理暗示、呼吸调节及局部麻醉和硬脊膜外腔麻醉等。

  “无痛分娩是产妇和产科医生的共同愿望,但想一点不痛是不可能的。”主任介绍,“在顺产时,产妇疼痛是与胎儿的大小、产妇骨盆的大小及形状、产妇阴道肌肉的弹力和产妇的精神状态密切相关的。”为帮产妇减轻疼痛,医院做出了不少尝试。如围产期检查、教产妇做体操等。我院力推的“拉玛泽减痛分娩法”,主要通过呼吸调节精神,成为无痛分娩的最新亮点。

  “分娩时的疼痛是女人一生中值得体验的事,疼痛本身是生理性的,若是人为地干涉,反而破坏和谐。”主任医生说,目前,生活条件好了,巨大儿的比例不断提高,这也是剖宫产增加的一个原因。鼓励自然分娩,尽量减少药物等医疗手段干预产程,药物麻醉、吸笑气只是减痛,也不是绝对的无痛。在生产前助产士会用鼓励产妇、教其如何深呼吸、给其按摩腰骶部等方法来帮助产妇减轻疼痛。“药物减轻产程的疼痛,一定要在宫口开大2~3厘米时才可以用,不影响子宫收缩,若宫口开得太大,就不能用了。”主任说,至于药物对产妇和婴儿有无影响还没有依据,从临床上观察问题不大。

  最后,潍坊艾玛妇产医院的专家温馨提醒:做“拉玛泽减痛分娩法”练习时,要放松,准爸爸可以帮着喊口令。比如:产痛——廓清式呼吸——缩紧右臂(四肢都可以)——放松——廓清式呼吸。这么做是让准妈妈产生条件反射,一方面分散对疼痛的注意力,同时也放松肌肉,保持体力。如果您还想了解更多健康问题,可以直接咨询我院的在线专家

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